Groep Reformer & Chair les

Als je aan je kracht, flexibiliteit, balans en coördinatie in een dynamische workout wilt werken dan is de Reformer & Chair lessen ideaal voor je!

Reformer & Chair lessen zijn een unieke combinatie van twee uitdagende Pilates-apparaten! De lessen zijn met maximaal 6 klanten. Hierdoor kan persoonlijke aandacht aan elk individu worden gegeven om de juiste techniek te waarborgen. Het zal uitdagend en resultaatgericht zijn.

Om te beginnen hebben we de volgende opties voor je. We adviseren:

• Voor nieuwe klanten: start met intake gesprek en/of 3 privésessies voltooien voor inschrijving op een groeps reformer chair les;
• Starten met Basis les als je al wat ervaring in Pilates hebt.

De Reformer en Chair Apparaturen zijn uitgevonden door Pilates oprichter Joseph Pilates (1883-1967).