Studio M Pilates heeft een uitgebreid programma van Pilates lessen die worden gegeven door deskundige docenten. Het doel is lesgeven met een persoonlijke benadering.

De Pilates methode is een intelligent oefensysteem, welke leidt tot verbetering van de lichaamshouding, coördinatie, balans, kracht en flexibiliteiet; voorkomen van blessures en een boost voor het lichaams-bewustzijn.

Welke les geschikt voor jou is?

Privé Les

Studio M Pilates biedt privé lessen met gebruik van de Reformer, Cadillac, Ladder Barrel, Chair en Pilates props.

 Lees meer

Duet Les

We bieden ook de mogelijkheid voor duet lessen – twee klanten met één instructeur en vergelijkbaar zijn in hun Pilates niveau.

 Lees meer

Groep Mat

De Mat lessen bij Studio M Pilates worden in een kleine groepen gegeven – maximaal 9 deelnemers.

Lees meer

Senior Les

Als je een oudere volwassene bent is Pilates een veilige manier om een ​​trainingsprogramma  te starten.

Lees meer

Groep Reformer & Chair

Als je aan je kracht, lenigheid, balans en coördinatie in een dynamische workout wilt werken dan is de Reformer & Chair lessen ideaal voor je!

Lees meer

Workshops

Studio M organiseren naast onze reguliere lessen verschillende workshops.

Lees meer

Algemeen Informatie

 

Alle lessen duren 60 minuten.

Privé-Duo lestijden in overleg.

Reformer & chair les: 4 deelnemers.

Matles: van 6 tot maximaal 9 deelnemers.

Je kunt op ieder moment van het jaar beginnen.

We adviseren alle nieuwe klanten kennis te maken met pilates door een intake gesprek te boeken voordat ze naar een groepsles gaan.

Deze website maakt gebruik van cookies volgens ons privacybeleid. U gaat ermee akkoord door de website verder te gebruiken. Privacy policy